馴染めない

【性格を変えたい】大人しい人が明るくなる５ステップ（無理なくできる！)

2022.07.15 mu

この記事では、控えめで大人しい人が無理にキャラを演じることなく、明るい性格に変わる方法をお伝えしていきます！実は大人しい人が、自分の性格を変えようとして、無理に明るいキャラを演じていると、かえってネガティブな感情が…

2022.07.09 mu

｢自分から話しかけるのが苦手｣｢わいわい雑談するのが苦手｣僕自身、コミュニケーションに消極的で、どの職場でも周りに馴染めず孤立することが多くありました。しかしジョージア大学の研究によると、職場では馴れ合…

2022.07.07 mu

人見知りだと人間関係がうまくいかず、辛い思いをしてしまうこともあるかと思います。僕自身がまさにそうでした。しかし　同じ人見知りでも、キャラを認められ、好かれている人もいます。そんな人を見ると｢自分って性格悪いの…

2022.07.06 mu

甘えではない！大人になっても人見知りが治らない原因｢自分から人に話しかけれない…｣社会に出ても人見知りがあると、｢ただの甘え｣や｢逃げ｣だと言われることが多く、辛い思いをすることがありますよね。僕自身が…

2022.07.05 mu

｢こんなこと言ったら失礼かな｣｢今の発言どう思われたかな？｣相手のことを気にしすぎて自分の思ったことが言えなかったり遠慮しすぎて気まずい雰囲気になるそんな周りに気を使いすぎる性格だと人間関係に疲れること…

2022.05.24 mu

日本って、豊かで不自由なく暮らせるのに何でこんなに生きづらさを感じるんだろう？あるアンケートによると日本人の約６割の人が現代の日本社会に生きづらさを感じていると答えたそうです。また日本人…

2022.05.23 mu

【協調性がない】僕はこの性格を自分の欠点だと思って今まで生きてきました。周りと協力するより１人で黙々進めたい輪の中にいるより単独あるいは少人数を好むコミュニケーションが苦手で業務的な話しかしないだ…

2022.02.08 mu

会社という組織には『複雑な人間関係』や『不合理な評価』が付き纏い、生活のために我慢して組織で働いている人も多い。しかし生まれつきの性格によって組織が合わない人も存在し、組織で長く働いていると『うつ病や適応障害』になって…

2021.12.30 mu

休日１人でリア充のSNSを眺めてると寂しさや劣等感を感じたり、自分に欠陥があるのかなと不安になりますよね。しかし20代の60%が休日を1人で過ごし、友達と会う頻度も月に1回(23%)・半年に1回(20%)・年に1回(2…

2021.12.07 mu

内向的で自分から話すのが苦手だと、孤独感や疎外感に襲われて『自分は周りから嫌われているのかな？』って不安になることがありますよね。そこでこの記事では、内向的な人に向け以下の内容をお届けします。僕自身『嫌われ…