【実体験】内向型にとっての相性の良い人間関係と親密な関係を築く方法
先日読者さんから以下のようなご質問をいただきました^ ^ Mu様にお尋ねしたいことがあるのですが、内向型の人は同じく内向型の人と巡り会えないと、友人にもなれないし、結婚に至らないのではと思います。 内向型の人の方が外向型…
お悩み相談室2020.08.07 mu
先日読者さんから以下のようなご質問をいただきました^ ^ Mu様にお尋ねしたいことがあるのですが、内向型の人は同じく内向型の人と巡り会えないと、友人にもなれないし、結婚に至らないのではと思います。 内向型の人の方が外向型…
お悩み相談室2020.03.31 mu
今回はある掲示板に書かれていた内向型に関する悩みにお応えします^^ 以前の僕も全く同じ悩みを持っていたので、共感していただけるのではないかと思います。 相談の内容は以下のように職場でのコミュニ…
人間関係で悩まない方法2020.01.27 mu
コミュニケーション能力が低く上手に人間関係が築けない 口下手で友達の輪に馴染めない頭の回転が悪く会話が続かない物覚えが悪く報連相が苦手で仕事が遅い そのせいで自分に自信が持てず自分の意見すら持てない。 僕は最近ま…
Process
進化の過程
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Analys
自己分析・診断テスト
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内向的で接客が苦手な人が、仕事で無理に笑顔を作ったり外向的なキャラを演じると自律神経が常に興奮した状態となりメンタルバランスが崩れるそう
この状況は『心の商品化』と呼ばれ、長引くほど対話能力や判断力が低下し、免疫系にもダメージを受けてしまう
自分らしくいられる環境ってマジで大切。 pic.twitter.com/fgKoJn8ubJ
— 内向型人間の進化論|脳科学✕心理学✕ライフハック (@mu_introverted) December 11, 2021
Profile
プロフィール
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人間関係が苦手・消極的・不安になりやすい・考えすぎて行動できない…。
僕は、そんな自分を30年以上にわたり
ずーっと否定しながら生きてきました。
なぜなら社会は社交的・積極的・活動的な
外向的な人間を求め評価するからです。
特に日本では
個性よりも集団の和を尊重し
周りの期待や要求に応えられない人間は
「はみ出し者」のレッテルを貼られます。
そのため、内向的な自分を隠して
外向的な人間を演じて生きてきました。
しかし、偽りの自分を演じ続けることで
いつしか自分の「気持ち・存在価値」が
わからなくなってしまったんですよね^^;
その結果「自分の人生」を
生きてる気がしなくなり
自分に自信も持てなくなりました。
また自分に自信を持てなくなったことで
常に他人の目を気にしていたり
誰かの許可がないと動けない自分に
なっていることに気がつきました。
そんな人生から抜け出したくて
ある時から内向的な自分を受け入れ
「自分らしさ」を大切に生きることに…。
すると、自分らしさや内向的な性格を
強みとして捉えられるようになり
仕事も人間関係も全てが
上手くいくようになりました!
今では周りの目や社会の常識に囚われず
自分が望んだ人生を歩めるようになり
「起業」や「海外移住」の夢も
叶えられるようになっています。
このように内向型は社会に適合するよりも
自分の心に適合する方が上手くいきます。
なぜなら内向型の進化的意義は
「内的適合」にあるからです!
逆に内向型が外的適合に偏ってしまうと
人生が上手くいかなくなってしまいます。
そこで当サイトでは
僕と同じような内向型の人が
「ありのままの自分」で
人生を成功させる情報を
どんどん発信していきます!
その結果、少しでもあなたの人生に貢献できれば幸いです。
